En
English
Ca
Canada/HealthBulance
معرفی
گستره خدمات ما
اخبار پزشکی و سلامت
بیمه هاي تکمیلی
بیمارستانها و مراکز همکار
تماس با ما
رادیو سلامت:
بیشتر بخوانید ...
بهترین زمان مصرف ویتامین ها
بهترین زمان برای جذب هر ویتامین چه ساعتی است؟
یکشنبه، 2 اردیبهشت 1403
عناوین مرتبط
بهداشت نیوز:
بیشتر ...
ویتامین ها و مواد مغذی موجود در باقلا که باورکردنی نیست/ باقلا خشک مصرف کنیم بهتر است یا تازه؟
باقلا یا باقالی و باقله گیاهی یک ساله می باشد که دارای فواید بسیاری برای سلامتی می باشد. باقلا در فصل بهار به بازار عرضه می شود و با آن می توان غذاهای خوشمزه مانند باقلا پلو، باقلا قاتق، باقلا خورش، کوکو باقلا و... تهیه کرد. اگر به مصرف باقلا علاقه مندید در این بخش از بهداشت و سلامت با خواص و فواید باقلا تازه و خشک برای سلامتی، بارداری، دیابت، لاغری و کاهش وزن، پوست و مو آشنا شوید.
بهداشت نیوز:
بیشتر ...
خواب آلودگی و بی حالی بهاری را با این خوراکی های خوشمزه دور کنید
خواب ناکافی اغلب احساس خستگی مفرط و بی حالی را در بدن ایجاد میکند. افراد اغلب تلاش دارند با مصرف ویتامینهای تقویتی و انجام سایر درمانهای دارویی این احساس خستگی مفرط را از خود دور کنند. اما به باور متخصصان میتوان در صورت خستگی مفرط و کاهش توان جسمانی با مصرف یک سری مواد غذایی تا حد زیادی نیروی از دست رفته بدن را جبران کرد.
بهداشت نیوز:
بیشتر ...
تخم مرغ را با این ادویه محبوب ترکیب کنید تا عضلهسازی کنید/ اینفوگرافیک
تخم مرغ غنی از ویتامین دی است و ترکیب آن با فلفل سیاه ظرفیت جذب کلسیم را بالا میبرد.